Аннотация:
В настоящее время важнейшей проблемой в спорте является подготовка квалифицированного
резерва для профессионального футбола. Решение этой проблемы во многом обусловлено содержанием
и организацией технической подготовки детей на начальном этапе обучения игры в футбол. В связи с
этим возникает необходимость в поиске новых путей и научно-методических разработок по
рационализации методик обучения технике игры и развитию координационных способностей. Целью
исследования стало определение влияния занятий ритмической гимнастикой на развитие
координационных способностей у юных футболистов 7-10 лет. В статье рассматривается применение
программы по ритмической гимнастике, направленной на развитие у юных футболистов
координационных способностей, гибкости, которые необходимы для улучшения уровня игры в футбол.
Основным методом получения результатов в исследовании двигательных качеств являлось
тестирование. Оно позволило определить уровень функционального состояния сердечно-сосудистой
системы, степень развития координационных способностей: ритмичности, пластичности, точности,
равновесия и ориентации в пространстве.
В результате проведенного эксперимента выявилась эффективность разработанной
программы. Полученные результаты исследования показали, что использование элементов ритмической
гимнастики вносят в занятие разнообразие средств и дают возможность тренеру полностью
отвечать физиологическим требованиям данного возраста. Программа по ритмической гимнастике
может найти широкое применение в детских футбольных учреждениях, так как в процессе занятий
повышается уровень координационных способностей спортсменов, обеспечиваются лучшие условия для
формирования умений управлять своими движениями, то есть действовать целенаправленно,
продуктивно, экономично.
Год выпуска журнала:
2020
Номер журнала:
2(78)