Аңдатпа:
Зерттеу барысында топтық фитнес жаттығуларын ұйымдастыру арқылы 25-35 жас
аралығындағы әйел адамдарды сауықтырудың психофизиологиялық ерекшеліктері қарастырылды.
Жұмыс тәжірибелік бағытта құрыстырылған. Авторлардың алдына қойған мақсаты: әйел адамдарға
психофизиологиялық сауықтыру бағытында көмек беру үшін топтық фитнес жаттығулар кешенін
құру. Эксперименттік жұмыста 25-35 жас аралығындағы әйел адамдардың дене дайындықтары мен
функционалдық жай-күйі, дене дамуының деңгейлері бағаланды. Міндеттерді іске асыру барысында
зерттеуге қатысқандардың дене дайындықтар, функционалдық жай-күйі, дене даму деңгецлерінің
нәтижелері анықталып, көрсетіліп отырды. 25-35 жас аралығындағы әйел адамдарға арналған
топтық фтнес жаттықтыру кешеніне статодинамикалық және психологиялық блогы да енгізілді.
Журналдың шыққан жылы:
2018
Журнал нөмірі:
1(69)